sleep town软件是一款非常有创意的睡眠健康管理软件,用户可以通过sleep town帮助自己养成早睡早起的好习惯,在应用程序中,用户可以自由指定自己的睡眠和起床时间,根据用户的设置,他们可以在软件中建造房子,当用户按时按规定睡觉后,第二天就可以看到建成的房子,通过游戏的方式帮助大家培养良好的休息时间,快来下载你喜欢的朋友吧!
1、设置每日睡眠时间提醒和唤醒闹钟;
2、每天建好房子之后,就可以向你所在的城市收税了,连续成功的天数越多,可以领取的金币就越多;
3、享受你建造的沉睡小镇和城市页面中简单的睡眠历史。
1、设定睡觉和起床的目标,按时睡觉和起床,如果连续完成目标可以获得额外的奖励;
2、睡前主动放下手机,获得更好的睡眠质量;一旦睡前使用手机,在建的房子就会倒塌;
3、除了担心上班上课迟到,现在你有了更好的起床动力——看看昨晚都建了什么房子;
4、每天都有机会随意建造新房子,可以解锁的房子有50多种,而且数量还在增加。
1、设定一个具有挑战性的就寝时间和起床时间目标;
2、每天睡前打开软件,开始盖房子;
3、每天起床前,摇摇手机快速醒来,看看昨晚都盖了什么新房;
4、重复1~3,你就有了作息规律的好习惯,有了生机勃勃的沉睡小镇。
1、改掉睡前滑手机的坏习惯,提高睡眠质量;
2、4~10小时的健康睡眠时长,良好的睡眠周期;
3、你可以通过达到你的就寝时间和醒来目标来随机建造一个精致的房子。
sleep town是一款帮助用户培养规律作息的健康软件,它可以帮助用户实现自己每天睡觉和起床的目标,目标实现后可以建造精致的房子,现在开始睡前放下手机,在睡梦中打造自己的睡眠小镇吧!
红桃行app是一款关注用户心脏健康的医疗健康管理软件,在红桃行app中,用户可以通过连接心电检测设备,在手机上检查自己的心电,也可以实时检测自己的心率,用户可以在软件中记录自己的每一次检测数据,出现问题立即咨询医生,在线预约挂号,你可以在需要的时候随时测量和获取心电、心率等相关数据,有需要的用户快来下载吧!
迈狄客健康知识是一款非常好用的健康信息科普管理软件,在迈狄客健康知识app中,用户可以浏览和学习非常全面的健康科普知识,对自身健康管理有更深入的了解,有效帮助用户管理自身健康,也可以在迈狄客健康知识app中进行在线健康咨询,获取更多知识,保护自身健康,感兴趣的朋友快来下载吧!
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