Now冥想是一款为广大用户专门打造的解压软件,软件里面都是一些非常专业的减压课程,可以有效的缓解用户的压力,让用户充分体会到生活的乐趣。用冥想改变生活,专注当下全新的减压方式,结合国际正念冥想理念与国内心理学界观点,原创人声引导,致力于做国内专业冥想、心理健康应用平台,为用户提供放松减压服务。但是需要付费使用,很多用户都觉得这款应用的会员太贵了,所以小编就贴心的为大家准备了这款会员破解版,只要你登陆就是会员,不用再充一分钱。这里有专业的老师提供引导,人人都能学会冥想练习。这里有最专业的引导冥想课程,随时随地就能进行冥想训练,办公室,客厅,房间,每天冥想短短十分钟,享受冥想带来的宁静、减压、改善睡眠的帮助。
软件功能
1、睡个好觉
Now冥想有效改善失眠,提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,让你轻松睡好觉
2、放松减压
释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦
3、情绪管理
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰
4、高效专注
帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识
软件特色
1、智能,精准制定减压方案
压力状态千人千面,心潮减压根据生理监测数据,精准制定个性化减压方案和心理修复周期,全面保护身心,帮你击退亚健康
2、专业,科学多样调理技巧
心理学博士、催眠大师和资深主播组成强大内容团队,提供白噪音脑波音乐、呼吸调节技巧、压力和专注场景模拟还原、减压小贴士等丰富多样专业调理技巧
3、易学,实用高效教学方法
心潮减压不输送“鸡汤”,独家探索一套效果显着但简单易学的调节心理教学方法,不管你是小白还是老手,在这里总能让快速上手
软件亮点
1、7天专注冥想--Now冥想帮你提升聚焦和专注能力
2、冥想纯音乐--引导你进入深度冥想状态
3、7天改善睡眠冥想--获得深度放松的睡眠体验
4、8天禅修冥想--场景式冥想带你进入禅定状态
5、7天基础冥想--零基础冥想入门
6、21天进阶冥想--系统全面地认识冥想
7、6天缓解焦虑冥想——清理思绪,释放精神压力,平复心境
8、平和心境--身心平衡下的彻底放松
更新日志
1、Now三周年全新改版,为你,重新出发;
2、专业冥想引导,从基础到资深;
3、精品名师讲堂,帮你重塑自我;
4、互动成长训练,给你全程陪伴;