晚安助眠app是一款功能超级强大的手机端睡眠辅助管理软件,我们现在的生活工作压力大,很多朋友经常都会出现失眠的情况,就是找不到原因和理由的那种,就是睡不着,或者说是睡眠质量不好,影响第二天的工作。所有特地为大家推荐这款神器的软件,软件为用户提供超级多的轻音乐资源,睡觉之前打开它,音乐声音刚刚好,让我们烦躁的心沉浸下来,而且软件支持单一音乐循环播放,也可以多个音乐顺序循环播放,随意用户选择。软件还支持定时功能,自动开启播放模式,让你每天有一个好的睡眠。除此之外,软件还提供闹钟设定,音乐也还是轻音乐,让你可以每天准时起床,养成一个好的生活习惯,开始美好的一天。本次小编为大家带来的是晚安助眠app安卓版,欢迎需要的朋友来本站免费下载体验!~
软件功能
1、专注计时器:开启沉浸的专注时光
番茄工作法:专注 25 分钟,休息 5 分钟,劳逸结合
沉浸专注模式,帮你治疗手机依赖症
自定义时长:打造适合不同场景的专属计时器
2、睡眠与小憩:和万物声音一起入眠
睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡
轻柔唤醒的闹钟铃声,每一次醒来都是美好的
睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌
3、放松呼吸引导:帮助你学会正确呼吸
平衡呼吸:适用于平复情绪、缓解压力
4-7-8呼吸:适用于放松身心、快速入眠
软件特色
1、睡眠音乐
晚安助眠app还有海浪、风雨等自然纯净之声,自然之音,让你放松身心。冥想音乐,白噪音,轻音乐,帮助你睡前减压。
2、睡眠监测
睡眠时间记录、睡眠记录,掌握自己的睡眠情况。
3、早睡习惯
睡前锁住手机吧,冥想助眠,催眠音乐播放不中断,催眠音乐定时结束。
4、闹钟提醒
设置音乐播放时钟,计时器到点将启动闹钟,用铃声轻唤醒深度睡眠的你。
适用人群
1、受工作压力,学业压力,有倾诉需求的高压人群。
2、失眠困扰,需要助眠音乐辅助睡眠的人群。
3、轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)
4、各种声音控:雨声、火炉燃柴声等。
5、对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
6、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人。
7、因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)。
8、希望成为更好的自己的你。
更新日志
1、助眠音新增分类啦。